Lectio Divina — cum citești ca să-ți liniștești mintea, nu doar să te informezi
Lectio Divina — metoda patristică de citire a Scripturii care liniștește mintea și aduce pace interioară. Pași concreți pentru rugăciunea contemplativă.
Etichetă meditație ortodoxă
Crezul ca ancoră mentală în momente de criză
Cum folosești Crezul ortodox ca ancoră mentală în criză: practici isihaste de rostire conștientă, respirație și meditație pe Simbolul Credinței.